Gym Workout

Osiągnij szybkie wyniki dzięki naszym treningom na siłowni zaprojektowanym dla szybkiego postępu. Niezależnie od tego, czy podnosisz ciężary, czy angażujesz się w różne ćwiczenia, nasze profesjonalne plany na siłowni są dostosowane, aby zszokować znajomych z imponujących rezultatów. Ta aplikacja treningowa jest ostatecznym narzędziem, którego kiedykolwiek potrzebujesz do swojej podróży fitness.

● Odkryj rutyny treningowe dla początkujących i pro wykonane przez ekspertów fitness, zapewniając wytyczne potrzebne do odniesienia sukcesu.

● Dzięki największej bazie danych trenera treningowego i najbardziej kompleksowej aplikacji treningowej na siłowni jesteś wyposażony we wszystko, co konieczne do przekształcenia ciała.

● Niech nasza aplikacja służy jako trener osobisty, prowadząc Cię przez każdy trening z pewnością i precyzją.

★ Czy jesteś nowy w podnoszeniu ciężarów i kulturystyce? Bez obaw! Nasza aplikacja obejmuje wszystkie zasoby potrzebne do rozpoczęcia podróży fitness.

★ już entuzjasta na siłowni? Podnieś swój trening siłowy dzięki zaawansowanym treningom.

● Skorzystaj z ostrych filmów i jasnych zdjęć ćwiczeń, aby zapewnić idealną formę i technikę.

● Angażuj się w ćwiczenia dotyczące masy ciała i treningu siłowego zaprojektowane do tonowania, budowania siły, odchudzania i innych, oferując rozwiązanie pełnometrażowe na siłownię.

Upoważnij swoje treningi z pewnością, korzystając z naszych kompleksowych planów siłowni. Wykorzystaj nasze rutyny treningowe jako osobisty trener i obserwuj szybką poprawę twojego ciała. Zaproś kumpla do ćwiczeń, aby wypróbował aplikację, udostępnić swoje rutyny i zainspirować się nawzajem. Niezależnie od tego, czy zaczynasz swoją podróż kulturystyczną, czy dążysz do rozwoju podnoszenia ciężarów, nasza aplikacja jest idealna na wszystkie poziomy.

Nasze fachowo spreparowane rutyny treningowe służą jako Twój ostateczny przewodnik po treningu, dostarczając wszystkich niezbędnych informacji do osiągnięcia i śledzenia postępów w dłoni.

Baza danych ćwiczeń aplikacji treningowych

● Uzyskaj dostęp do ogromnej kolekcji ćwiczeń z ponad 3000 możliwymi wariantami, zapewniając różnorodne i skuteczne schemat treningu.

● Bogate zdjęcia i filmy o wysokiej rozdzielczości towarzyszą każdemu ćwiczeniu, co ułatwia poprawne zrozumienie i działanie.

● Szczegółowe opisy znajdują się w celu łatwego zrozumienia i możesz wyszukiwać ćwiczenia według grupy mięśni, typu sprzętu lub słowa kluczowego.

Procedury treningowe

● Wybierz spośród różnych procedur treningowych na siłowni, w tym treningów skoncentrowanych na mięśniach i całego ciała zaprojektowanych do tonowania i wzmocnienia budowy ciała.

● Nasza aplikacja wyjątkowo obsługuje super-sets, oferując intensywne wrażenia treningowe.

● Wybierz od początkujących, pośrednich i ekspertów, ze zintegrowanym kardio, aby zapewnić pełne wrażenia z treningu.

CECHY:

● Zapisz ulubione ćwiczenia, aby uzyskać szybki dostęp podczas treningów.

● Zmodyfikuj i zapisz dowolną z naszych gotowych rutyn, aby pasowały do ​​twoich osobistych celów fitness.

● Utwórz nowe procedury lub dodaj swój istniejący program treningowy do aplikacji, aby uzyskać bezproblemową integrację.

● Skorzystaj z wskazówek audio, które prowadzą czas odpoczynku między zestawami, utrzymując Cię na dobrej drodze.

● Wybierz z wadze ciała, czasu, bezpłatnej wagi lub treningów maszynowych, aby zaspokoić swoje preferencje i dostępność sprzętu.

Dziennik treningowy:

● Użyj naszego śledzenia siłowni, aby uzyskać dostęp do historii treningu za pośrednictwem dziennika siłowni, ułatwiając monitorowanie postępów.

● Łatwo dostępny dziennik treningu pomaga zachować motywację poprzez przegląd swoich poprzednich treningów.

Ten trening treningowy i trener fitness został dumnie zaprojektowany przez Fitness22, zaufaną nazwę fitness i zdrowia, poleganą przez miliony.

● Inspiruj się prawdziwymi historiami sukcesu udostępnionymi na naszej stronie na Facebooku: https://www.facebook.com/fitness22.apps

● Odwiedź naszą stronę internetową, aby uzyskać więcej informacji: https://www.fitness22.com

● Bądź na bieżąco z poradami treningowymi i zdrowotnymi z naszego bloga: http://www.fitness22.com/blog

----- Skontaktuj się z nami -----

Drodzy klienci, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać! Niezależnie od tego, czy masz pytania, komentarze czy pomysły, nie krępuj się skontaktować się z nami pod adresem [email protected] .