QuitSure: Quit Smoking Smartly

Mga Tampok ng Quitsure: Tumigil sa Paninigarilyo Matalino:

❤ Personalized Quit Smoking Program: Ang Quitsure ay naghahatid ng isang na -customize na plano sa paninigarilyo na naaayon sa iyong mga tiyak na pangangailangan at nag -trigger. Ang program na ito ay idinisenyo upang malumanay na matunaw ang iyong pagkagumon sa pag-iisip, na gumagabay sa iyo sa pagkakaroon ng walang usok.

❤ Supportive Community: Sumali sa isang aktibong pamayanan ng 500,000 mga miyembro ng walang usok sa Facebook. Ang suportadong kapaligiran na ito ay nag -uugnay sa iyo sa mga kapantay sa parehong paglalakbay, pag -aalaga ng paghihikayat at nagbahagi ng tagumpay.

❤ Gabay sa Dalubhasa: Pag -access ng mga espesyalista sa coach na kasama mo sa bawat hakbang. Bihasa sa sikolohiya, neuroscience, at science science, ang mga eksperto na ito ay tumutulong sa iyo na mag -navigate sa iyong mga cravings at epektibong nag -trigger.

❤ Makabagong Diskarte: Ang Quitsure ay lampas sa pagsubaybay lamang. Ginagamit nito ang pinakabagong mga makabagong sikolohikal at pag-uugali upang maibalik ang iyong utak upang tanggihan ang paninigarilyo, lahat nang hindi umaasa sa pagpipigil sa sarili, lakas ng loob, o marahas na pagbabago sa pamumuhay.

Mga tip para sa mga gumagamit:

❤ Manatiling nakatuon: Mahalaga ang dedikasyon. Sundin ang pang -araw -araw na tagubilin ng app na palagiang i -maximize ang iyong mga pagkakataon ng tagumpay sa pagtigil sa paninigarilyo.

❤ Gumamit ng sumusuporta sa komunidad: makisali sa suporta ng komunidad sa Facebook. Ang pagbabahagi ng iyong pag -unlad, mga hamon, at pagtatagumpay ay maaaring mapanatili kang maging motivation at konektado.

❤ Makisali sa mga espesyalista na coach: Huwag mahiya na lumayo sa mga espesyalista na coach. Ang kanilang kadalubhasaan ay maaaring maging instrumento sa pagtulong sa iyo na pagtagumpayan ang iyong mga pagnanasa at pag -trigger.

Konklusyon:

Quitsure: Tumigil sa paninigarilyo ng matalino ay isang tool na nagbabago na idinisenyo upang matulungan kang huminto sa paninigarilyo nang matalino. Sa pamamagitan ng isinapersonal na programa, suporta sa komunidad, gabay ng dalubhasa, at makabagong diskarte, nag-aalok ito ng lahat ng kailangan mo upang makamit ang isang buhay na walang usok. Sa pamamagitan ng isang 95% rate ng tagumpay at isang maigsi na 6-araw na plano, ang pagtalikod ay makakatulong sa iyo na maging walang usok sa mas mababa sa 10 oras. Magtiwala sa app na humantong sa iyo sa isang malusog, walang usok na usok.