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If: Intermittent Fasting 16:8

패션 라이프 3.3.0 107.86M ✪ 4.3

Android 5.1 or laterFeb 12,2025

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애플리케이션 설명

간헐적 금식 16 : 8 앱으로 체중 감량 잠재력을 잠금 해제하십시오! 이 노벨상을 수상한 금식 방법을 수용하여 건강 및 피트니스 목표를 달성 한 3 백만 명이 넘는 사용자와 함께하십시오. 이 응용 프로그램은 간헐적 금식을 단순화하여 시간 제한 식습관 대신 칼로리 계산 및 집중이 필요하지 않습니다.

이 앱은 매일 코칭, 맞춤형 레시피 (비건 채식, 채식주의 자, 페스 카티아 인 또는 완전히 사용자 정의 가능한) 및시기 적절한 알림이있는 편리한 금식 추적기를 통해 개인화 된 지원을 제공합니다. 사용하기 쉬운 인터페이스와 포괄적 인 기능으로 체중과 복지를 제어하십시오. 오늘 간헐적 인 금식 16 : 8 앱을 다운로드하고 더 건강한 사람으로의 전환을 시작하십시오!

간헐적 금식의 주요 기능 16 : 8 앱 :

손쉬운 체중 관리 : 16 : 8 간헐적 금식 방법을 통해 빠르고 지속 가능한 체중 감량을 달성합니다.
개인 지침 및 레시피 : 매일 코칭 및 체중 감량 성공을 극대화하도록 설계된 다양한 레시피의 혜택.
식이 유연성 : 다양한 식사 옵션 중에서 채식주의 자, 채식주의 자, 페스 카티아 인 또는 개인화 된식이 요법에 이르기까지 선택하십시오.
신뢰할 수있는 추적 및 알림 : 통합 공복 추적기와 식사 및 금식 기간을위한 사용자 정의 가능한 알림을 추적하십시오.
수화 모니터링 : 매일 물 섭취 요구 사항을 계산하는 워터 트래커로 최적의 수화를 유지합니다.
전체 론적 접근 : 통찰력있는 팁, 교육 자원 및 지원 운동을 통해 간헐적 금식에 대한 포괄적 인 이해를 얻습니다.

요컨대, 간헐적 금식 16 : 8 앱은 간헐적 금식에 대한 사용자 친화적이고 효과적인 접근 방식을 제공하여 체중 감량 목표에 도달하고 더 건강한 라이프 스타일을 배양 할 수 있도록합니다. 지금 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오!

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