Ascent: mindful appblock

Ascent: возьмите под контроль свое время и свою жизнь

Ascent — это идеальное приложение для формирования здоровых привычек использования телефона в долгосрочной перспективе. Он помогает бороться с прокрастинацией, приостанавливая деструктивные приложения и предотвращая нежелательную прокрутку новостных лент и коротких видеороликов. Благодаря расширенным функциям блокировки и отслеживания Ascent позволяет вам контролировать свое время и достигать своих целей.

Вот как вам поможет Ascent:

• Блокировка приложений: Блокируйте отвлекающие приложения, чтобы повысить производительность. Устанавливайте собственные графики блокировки и получайте уведомления, когда ваш график подходит к концу или когда вы приближаетесь к дневным лимитам или превышаете их.
• Осознанная работа и творчество: Вместо бездумной прокрутки Ascent рекомендует вам тратить свое время на значимые задачи. Это поможет вам выработать здоровые привычки использования телефона на долгосрочную перспективу.
• Мотивационные цитаты и напоминания: Будьте вдохновлены и не сбийтесь с пути с помощью настраиваемых мотивационных цитат и напоминаний.
• Отслеживание активности: Отслеживайте свой прогресс с помощью подробного отслеживания активности. Просматривайте количество выполненных задач или время, потраченное на продуктивную деятельность.
• Ежедневный отчет об использовании приложений: Следите за своими привычками и вносите необходимые изменения для повышения производительности и достижения целей.
• API службы доступности: Ascent использует API службы доступности для обнаружения и блокировки выбранных пользователем приложений. Это гарантирует, что все данные останутся на вашем телефоне и никакая личная информация не будет собрана.

Вывод:

Ascent — это мощное и интуитивно понятное приложение, которое поможет вам выработать здоровые привычки использования телефона, сохранять концентрацию и бороться с прокрастинацией. Благодаря функциям блокировки и отслеживания он позволяет вам контролировать свое время и достигать своих целей. Мотивирующие цитаты и напоминания вдохновляют вас, а ежедневный отчет об использовании приложения поможет вам оставаться в курсе своих привычек и вносить позитивные изменения. В целом, Ascent — идеальный инструмент для борьбы с прокрастинацией и сосредоточения внимания на самом важном. Загрузите Ascent сегодня и начните контролировать свое время и свою жизнь!