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个性化培训计划：接收由您母亲（五届世界冠军）设计的定制培训计划，以及您的姐姐，是女子冠军竞争者。他们的专业知识可确保您成为成为全国健美冠军的道路。
与自己竞争：跟踪进度，并挑战自己在每次锻炼中都超越个人最好的。实时反馈和目标设定功能保持动力和专注。
营养指导：通过我们的应用程序的营养指南补充您的培训，旨在为您的身体增强峰值性能和肌肉生长。向行业专家学习并提升您的培训。
社区支持：与健美运动爱好者建立联系，分享成功并支持彼此的健身旅程。我们的应用程序培养了一个支持社区，以激发和鼓励您。
我应该多久使用个性化计划进行一次培训？您的训练频率取决于您的健身水平和目标。您的个性化计划概述了最佳的锻炼时间表。
我可以跟踪我的进度并随着时间的流逝而看到改进吗？是的，跟踪您的进度，记录锻炼并监视力量，耐力和肌肉生长的改善。设定目标并观察您的奉献精神。
应用程序中包含营养指南吗？是的，专家培训师提供营养指导，以帮助您为成功提供成功。了解最好的食物，以支持您的训练并实现健美目标。
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