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Joggo - Run Tracker & Coach

おしゃれな生活 1.12.12 27.60M ✪ 4.4

Android 5.1 or laterDec 24,2024

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アプリケーションの説明

Joggo のご紹介: オールインワンのランニングコンパニオン

Joggo は、初心者からベテランのアスリートまで、あらゆるレベルのランナー向けに設計された究極のランニングアプリです。体重を減らすこと、マラソンに向けてトレーニングすること、または単に全体的なフィットネスを向上させることを目標にしている場合でも、Joggo は目標を達成するために必要なツールとサポートを提供します。

Joggo の特徴:

パーソナライズされたランニングプログラム: 簡単なクイズに答えて評価ランを完了すると、個人のニーズ、目標、ライフスタイルに合わせたカスタムトレーニングプランが作成されます。減量したい場合でも、特定のレースに向けてトレーニングしたい場合でも、単に自己ベストを更新したい場合でも、Joggo があなたをサポートします。
トレッドミルモード: 天候や場所に左右されません。あなたは戻ってきました！ Joggo のトレッドミルモードを使用すると、自宅の快適な場所からトレーニングでき、いつでも室内で柔軟にランニングできます。
週ごとの計画調整: Joggo は、パーソナルコーチがいるように、次のことを評価します。 2 週間ごとに進捗状況を確認し、それに応じてトレーニングプランを調整します。これにより、ワークアウトは挑戦的でありながらも達成可能であり、自分に合ったペースで進歩することができます。
教育リソース: 栄養、怪我の予防、呼吸法をカバーする記事とヒントの包括的なライブラリにアクセスできます。テクニックなど。この貴重なリソースは、トレーニングと全体的な健康状態について十分な情報に基づいた決定を下すために必要な知識を提供します。
報酬システム: 連続ランニングを成功させるとデジタルメダルを獲得でき、強力な効果が得られます。一貫性と責任を持ち続ける動機付け。達成したことを祝い、目標に向かって順調に進みましょう。
Apple Watch の統合: 携帯電話を離れたまま、Apple Watch から直接ランニングを追跡します。ウォッチにアプリをインストールすると、心拍数をモニタリングして、最適な結果が得られるようにペースを調整することもできます。

結論:

Joggo でランニングとフィットネスの旅をさらに充実させましょう。今すぐアプリをダウンロードして、これまでにない方法で目標を達成するためのパーソナライズされたガイダンス、モチベーション、サポートを体験してください。

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