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슬립 사이클: 수면 분석 및 스마트 알람 시계

Name: 슬립 사이클: 수면 분석 및 스마트 알람 시계
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Sleep Cycle AB

패션 라이프 4.24.34 97.60M by Sleep Cycle AB ✪ 4

Android 5.1 or laterMar 27,2025

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애플리케이션 설명

수면주기 : 수면 추적기는 편안한 밤과 활력을 얻는 아침을 달성하기위한 최고의 동반자입니다. 이 최첨단 앱은 개인화 된 팁과 신체의 리듬에 맞춤화 된 부드러운 웨이크 업 경보를 제공함으로써 품질 수면을 확보 할 때의 추측을 제거합니다. 코골이 레코더, 진정 수면 사운드, 가장 최적의 시간에 당신을 자극하는 스마트 알람 시계를 포함한 기능의 무기고로 던지고 회전하는 데 작별 인사를합니다. 정교한 AI 기술로 인해 수면주기는 건강에 집중하고 스트레스를 효과적으로 관리하며 하루 종일 높은 에너지 수준을 유지하는 데 도움이됩니다. 당신의 목표는 수면 패턴을 모니터링하는 것인지, 코골이를 억제하거나 단순히 잠을 더 빨리 표류하는 것인지, 수면주기는 당신을 덮었습니다.

수면주기의 특징 : 수면 추적기 :

독특한 수면 추적기 : 휴대 전화를 베개 아래에 집어 넣을 필요가 없습니다. 기기를 스탠드에 또는 바닥에 근처에 배치하면 밤새도록 수면을 세 심하게 추적합니다.
부드러운 웨이크 업 : 스마트 알람 시계 기능은 가장 가벼운 수면 단계에서 부드럽게 깨어나서 큰 경보의 충격없이 하루 종일 상쾌하고 차분한 느낌을 갖도록합니다.
맞춤 조언 : 더 나은 휴식과 강화에 기여하는 건강한 수면 습관을 개발할 수 있도록 설계된 맞춤형 팁을받습니다.
수면 레코더 : 수면 레코더는 밤에 코골이, 말하기, 기침 또는 재채기를 포착하여 수면 행동에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.

사용자를위한 팁 :

ARM의 도달 범위 내에 장치를 배치하십시오. 정확한 수면 추적을 위해, 장치가 침대 옆에있는 스탠드 나 바닥에 팔의 도달 범위 내에 있는지 확인하십시오.
수면 소리 사용 : 비나 백색 소음과 같은 다양한 수면 소리를 탐색하여 드림 랜드로의 여행을 촉진하고 잠들 수 있도록 도와 줄 수있는 차분한 분위기를 조성합니다.
수면 데이터 검토 : 수면주기에서 수면 동작의 패턴을 찾아서 포괄적 인 수면 데이터를 활용하고 휴식을 향상시키기 위해 정보에 근거한 조정을하십시오.

결론:

수면주기 : 수면 추적기는 단순한 수면 추적기의 역할을 초월합니다. 수면 품질을 높이고 스트레스를 관리하며 전반적인 복지를 향상 시키도록 설계된 전체적인 도구입니다. 부드러운 웨이크 업 경보, 맞춤형 팁 및 수면 녹음 기능과 같은 기능을 갖춘이 앱은 사용자에게 수면 패턴을 담당하고 활성화되고 하루를 다룰 준비가되어 있습니다. 오늘 수면주기를 다운로드하고 우수한 수면과 더 건강한 라이프 스타일로 향하는 길을 시작하십시오.

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