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数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)

数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)

商务办公 9.9.2 7.70M by ActionDash ✪ 4

Android 5.1 or laterFeb 17,2025

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程序描述

征服您的手机成瘾,并用ActionDash恢复您的时间:屏幕时间助手!在全球一百万用户的信任下,此应用程序可帮助您减少屏幕时间,提高生产率并改善您的数字福祉。 ActionDash对您的应用程序使用,通知和解锁频率进行了深入的分析,从而使您有效地管理数字习惯。设置应用程序限制,激活焦点模式并安排睡眠模式以优化您的时间。立即下载ActionDash,并与手机建立更健康的关系。

ActionDash功能:

  • 直觉接口: ActionDash的用户友好设计简化了跟踪您的数字习惯和设置使用限制。快速监视应用程序使用和参与重点模式以最大程度地减少干扰。
  • 综合见解:每天获得屏幕时间,应用程序启动,通知,解锁等等的见解。 ActionDash的详细分析会为您有关电话使用的决定提供了信息。
  • 提高生产率:保持专注并控制以提高生产率和效率。限制过多的应用程序使用,并立即通过焦点模式分散注意力。
  • 改善了数字福祉:减少屏幕时间,保持专注力并管理电话成瘾,以获得更好的数字福祉。优先考虑优质的时间,最大程度地减少浪费时间,并在平衡的生活中更经常断开连接。

用户提示:

  • 计划重点模式:自动焦点模式在工作,学习或个人时间期间暂停分散应用程序。
  • 设置应用程序限制:通过设置使用限制暂时阻止过度使用的应用程序。
  • 定期查看见解:跟踪您的进度,确定改进领域以及根据ActionDash的数据调整数字习惯。

结论:

ActionDash:屏幕时间助手不仅是一个数字福祉应用程序;这是管理手机成瘾,提高生产力并提高整体生活质量的强大工具。它简单的界面,详细的分析和焦点模式使其成为实现技术与现实生活之间更健康平衡的理想解决方案。立即下载ActionDash,并踏上更加注意设备使用的旅程。

数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)应用截图第0张
数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)应用截图第1张
数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)应用截图第2张
数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)应用截图第3张
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