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Thérapie Psynergy : 5 min&jour

时尚生活 v5.60.5 45.21M ✪ 4.0

Android 5.1 or laterJan 16,2025

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程序描述

Therapie Psynergy：您的个性化心理健康之路

这款创新的应用程序将您与专业心理学家联系起来，进行定制治疗课程。 Thérapie Psynergy 提供根据您的个人需求量身定制的每日互动计划，以应对各种挑战，包括压力、情绪调节、恐惧症和焦虑。

只需下载应用程序，完成一份简短的调查问卷即可确定最适合您的治疗方法，然后开始您的在线治疗之旅。跟踪您的进度，接收心理学家的个性化反馈，并随时随地访问有用的工具和练习。控制您的心理健康，从今天开始感觉更好。

Therapie Psynergy 的主要特点（每天 5 分钟）：

每日互动计划：专业心理学家指导您的日常互动计划，旨在帮助管理压力、改善情绪控制、解决惊恐发作、焦虑和恐惧症。
轻松入职：下载应用程序并填写一份简短的调查问卷来评估您的需求，即可快速开始您的个性化治疗。
便捷的在线治疗：与您指定的心理学家一起享受在线治疗课程，包括互动交流和视频咨询。在整个治疗过程中获取支持性工具和练习。
进度跟踪和调整：监控您的进度并与您的心理学家合作调整练习以获得最佳结果。
安全且保密：以完全保密和匿名的方式接受远程心理护理。随时与您的心理学家沟通，包括报告恐慌发作。
经过验证的有效性：该应用程序利用经过科学验证的认知行为疗法 (CBT) 技术进行有效治疗。

今天开始您的旅程：

Thérapie Psynergy 与持照心理学家一起提供互动和个性化的治疗体验。轻松开始您的治疗，参加在线课程，并方便且保密地监控您的进展。迈出改善心理健康的第一步。立即下载应用程序，重新掌控您的心理健康。

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