Bestcycling

Transforme sua jornada de fitness com ** bestcycling **, o aplicativo final projetado para trazer o poder do ciclismo interno virtual e uma gama diversificada de classes de fitness em sua casa ou academia. Esteja você andando de bicicleta, praticando ioga, pilates, HIIT, treinamento funcional, executando, usando um elíptico ou focando na atenção plena, o BestCycling oferece um conjunto abrangente de atividades para treinar corpo e mente. Além disso, nosso programa de nutrição personalizado ajuda a manter hábitos alimentares saudáveis, garantindo uma abordagem holística de seus objetivos de saúde e condicionamento físico.

Como funciona

Plano Grátis:

• Desfrute de 5 aulas diferentes a cada semana, garantindo variedade e frescura na sua rotina de exercícios.
• Acesse nosso programa de nutrição personalizada com milhares de receitas para manter sua dieta nos trilhos.
• Utilize o BestMind para treinar sua mente com exercícios de atenção plena, completamente gratuitos.

Plano Premium:

• Obtenha acesso ilimitado a milhares de classes em todas as atividades, atendendo a todas as suas necessidades de condicionamento físico.
• Beneficie -se de programas de treinamento personalizados adaptados aos seus objetivos específicos e nível de condicionamento físico.
• Aprimore seu treinamento com conectividade Bluetooth para monitores, rolos e bicicletas da freqüência cardíaca.
• Faça o download das aulas para reprodução offline, garantindo que você possa se exercitar a qualquer momento, em qualquer lugar.
• Gerencie facilmente suas aulas e receitas favoritas para uma experiência perfeita para o usuário.

Atividades em Bestcycling

O BestCycling oferece seis atividades diferentes, cada uma projetada para ser divertida, motivadora e intensa, garantindo que o exercício seja algo que você aguarda.

• ** Bestcycling: ** Especificamente criado para entusiastas do ciclismo interno, essas aulas ajudam você a treinar com freqüência cardíaca e métricas de energia e possui conectividade FTMS para otimizar suas sessões de ciclismo.
• ** Bestrunning: ** Vire a uma atividade agradável, onde o tempo e os quilômetros parecem voar, graças às nossas aulas envolventes.
• ** Bestwalking: ** Utilize um elíptico para um treino de baixo impacto e fácil de seguir que é eficaz e divertido, aprimorado pela música e motivação do instrutor.
• ** Bestreninging: ** Fique mais forte e mais tonificado com o treinamento de força e as aulas de tonificação muscular que não requerem equipamentos, permitindo que você treine em qualquer lugar.
• ** Bestbalance: ** Aprimore sua flexibilidade, força do núcleo e saúde postural com aulas inspiradas em ioga e pilates, ideal para prevenção de lesões e saúde nas costas.
• ** BestMind: ** Reduza o estresse, melhore a inteligência emocional e aumente a felicidade com as sessões de meditação e atenção de 10 a 20 minutos.
• ** Programa de nutrição: ** Siga um sistema projetado para melhorar seus hábitos alimentares e ajudá -lo a alcançar suas metas de condicionamento físico com dietas personalizadas adaptadas às suas preferências.

Benefícios do treinamento com o BestCycling

• Fortaleça seu coração para melhorar a saúde cardiovascular.
• Alcançar músculos mais fortes e tonificados através de exercícios direcionados.
• Aumente a flexibilidade do seu corpo e mantenha as costas mais saudáveis.
• Experimente sessões de treinamento divertidas e motivadoras do conforto da sua casa.
• Aproveite a flexibilidade do treinamento com ou sem equipamento.
• Acesse aulas sem uma conexão com a Internet para obter a melhor conveniência.
• Cultive uma mente mais saudável com nossos exercícios de atenção plena e meditação.
• Tenha um personal trainer no seu bolso com orientação e suporte do nosso aplicativo.
• Apoie suas metas de condicionamento físico com opções de comida saudáveis ​​e deliciosas.

Experimente o aplicativo de graça

Comece sua jornada de condicionamento físico com a BestCycling tentando nosso plano gratuito, onde novas aulas são carregadas semanalmente, mantendo seus treinos frescos e emocionantes. O Programa de Nutrição e as atividades de BestMind são sempre gratuitas, permitindo que você melhore seus hábitos alimentares e bem-estar mental sem nenhum custo. Para uma experiência mais abrangente, incluindo treinamento personalizado, downloads offline e recursos de conectividade, assine nosso plano premium. Sua assinatura renovará automaticamente no final do período, mas você pode cancelar a renovação automática a qualquer momento.

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