Gradual Life

Embarque em uma jornada para cultivar hábitos saudáveis ​​com práticas como ioga, meditação e descanso melhor. Vida gradual: o bem -estar e a atenção plena são projetados para guiá -lo através de uma mudança transformadora em direção a uma vida mais equilibrada, ajudando você a reduzir o estresse, aumentar a atenção plena e melhorar seu desempenho físico. Ao criar hábitos saudáveis ​​personalizados, você pode se sentir mais feliz e alinhar sua mente, corpo e alma a qualquer hora, em qualquer lugar.

A vida gradual é adaptada para se adequar a todos os estilos de vida e aos níveis de experiência, oferecendo um ambiente sem pressão para ajudá-lo a acalmar sua mente e revitalizar seu corpo. Descubra uma variedade de recursos, incluindo:

• Yoga posa e posturas
• Alongamento
• Rotinas e exercícios de baixo impacto
• Meditações guiadas
• Sessões de atenção plena e treinamento
• Cursos
• Desafios
• Listas de reprodução
• Rádios
• Sons relaxantes
• Paisagens sonoras
• Música original
• Som ambiente

Com a vida gradual, você acessará uma variedade de ferramentas projetadas para ajudá -lo a enfrentar os desafios da vida moderna, como:

• Aumentando energia e motivação
• Melhorando o desempenho físico
• Alívio da tensão corporal
• Melhorando a qualidade do sono
• Relaxando a mente
• Conexão de treinamento com o momento presente
• Evitando distrações e melhorar a concentração
• Promovendo relacionamentos e conexões saudáveis

Este aplicativo permite gerenciar e organizar seu treinamento de bem-estar de maneira completamente personalizada, facilitando o rastreamento do seu progresso e garantindo a continuidade necessária para atingir seus objetivos. Os recursos da vida gradual incluem:

• Calendário
• Lembretes
• Notificações
• História
• Download
• Favoritos
• Variedade de instrutores de ioga qualificados
• Vozes e narradores diversos para meditação
• Idioma: inglês ou espanhol
• Recomendações personalizadas

Faça o download da vida gradual gratuitamente e inicie sua jornada com conteúdo de freemium cuidadosamente selecionado, sem anúncios. Para uma experiência abrangente de treinamento, você pode se inscrever para acessar toda a gama de recursos.

Ajuda e FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help

Consultas: [email protected]

Preços e termos de assinatura:

A Gradual Life oferece uma assinatura mensal de renovação automática por US $ 12,99/mês* e uma assinatura anual de renovação automática por US $ 49,99/ano* para fornecer acesso ilimitado ao prêmio gradual da vida enquanto você mantém uma assinatura ativa.

*Esta taxa reflete o custo de assinatura dos EUA. As taxas podem variar dependendo do país do usuário.

Detalhes da assinatura:

• Julgamento gratuito de 7 dias
• A assinatura inclui: acesso total a todo o conteúdo.
• O pagamento será cobrado na sua conta da loja na confirmação da compra.
• A assinatura renova automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do final do período atual.
• A conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual e identificará o custo da renovação.
• As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário e a renovação automática podem ser desativadas indo às configurações da conta do usuário após a compra.
• Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário comprar uma assinatura dessa publicação, quando aplicável.

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