Gradual Life

ヨガ、瞑想、より良い休息などの練習で健康的な習慣を育てる旅に乗り出します。段階的な生活：ウェルネスとマインドフルネスは、よりバランスのとれた生活への変革的な変化を導くように設計されており、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体パフォーマンスを向上させます。パーソナライズされた健康的な習慣を作成することで、いつでもどこでも、心、身体、魂をより幸せに感じ、一致させることができます。

漸進的な生活は、すべてのライフスタイルと経験レベルに合うように調整されており、心を落ち着かせて体を活性化するのに役立つ圧力のない環境を提供します。以下を含むさまざまな機能を発見します

• ヨガのポーズと姿勢
• ストレッチ
• 低衝突ルーチンとエクササイズ
• ガイド付き瞑想
• マインドフルネスセッションとコーチング
• コース
• 課題
• プレイリスト
• 無線
• リラックスした音
• サウンドスケープ
• オリジナル音楽
• アンビエントサウンド

漸進的な生活を送ると、次のような現代生活の課題に取り組むのに役立つように設計されたさまざまなツールにアクセスできます。

• エネルギーとモチベーションの増加
• 身体パフォーマンスの向上
• 体の緊張を和らげる
• 睡眠の質の向上
• 心をリラックスさせます
• 現在の瞬間とのトレーニングのつながり
• 気晴らしを避け、集中力を改善します
• 健全な関係とつながりを促進します

このアプリを使用すると、完全にパーソナライズされた方法で幸福トレーニングを管理および整理し、進捗状況の追跡を促進し、目標を達成するために必要な継続性を確保できます。漸進的な人生の特徴は次のとおりです。

• カレンダー
• リマインダー
• 通知
• 歴史
• ダウンロード
• お気に入り
• 資格のあるヨガインストラクターの多様
• 瞑想のための多様な声と語り手
• 言語：英語またはスペイン語
• パーソナライズされた推奨事項

無料でGradual Lifeをダウンロードして、広告なしで慎重に選択されたフリーミアムコンテンツで旅を始めましょう。包括的なトレーニングエクスペリエンスのために、あらゆる範囲の機能にアクセスすることができます。

ヘルプとFAQ： https：//www.gradual-life.app/en/help

問い合わせ： [email protected]

サブスクリプションの価格と条件：

Gradual Lifeは、月額$ 12.99*の自動更新月間サブスクリプションと、年間49.99ドル*の自動更新サブスクリプションを提供し、アクティブなサブスクリプションを維持している間、緩やかなライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。

*この料金は、米国のサブスクリプションコストを反映しています。料金は、ユーザーの国によって異なる場合があります。

サブスクリプションの詳細：

• 7日間の無料トライアル
• サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます。
• 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます。
• サブスクリプションは、現在の期間が終了する前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます。
• アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新のコストを特定します。
• サブスクリプションはユーザーが管理する場合があり、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することにより、自動更新がオフになる場合があります。
• 無料の試用期間の未使用の部分は、提供された場合、ユーザーが該当する場合にその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます。

利用規約の詳細については、こちらをご覧ください。

• 利用規約： https：//www.gradual-life.app/en/terms
• プライバシーポリシー： https：//www.gradual-life.app/en/privacy-policy