MealPrepPro

使用fealepreppro發現一個健康飲食的世界，這是您的終極餐策劃者，其中包括成千上萬的簡單食譜，適合您的個人目標。無論您是要減輕體重，肌肉增加，還是僅僅是一種更健康的生活方式，feerpreppro都可以自定義您的進餐計劃，以滿足您的獨特需求。

**自定義適合您的生活**

通過設定卡路里需求，過敏，食物不喜歡，飲食偏好，大量營養素比和時間表來個性化您的膳食計劃。無論您是準備一周還是一頓一頓飯，fealepreppro都可以適應您的生活方式，以確保您的膳食計劃既可以根據需要又靈活。

**所有地方的一切**

簡化您的進餐計劃經驗。設置個人資料後，讓FealPreppro生成您的個性化膳食計劃，並配有食譜和智能雜貨清單，所有這些都可以在一個方便的位置訪問。輕鬆調整您的計劃，跟踪卡路里和宏，並保持課程以實現量身定制的營養目標。

**只是為您量身定制**

沒有其他人擁有您的確切構建，健身目標，優勢，常規或食物偏好。 FealPreppro認識到您的獨特性，並製定了專門為您設計的用餐計劃。這是唯一提供這種下一級個性化的進餐計劃者。

**新食譜每月**

FealPreppro最受歡迎的功能之一是其不斷增長的食譜系列。享受雞肉阿爾弗雷多（Chicken Alfredo）等經典作品的新作品，或者潛入快速的純素食炸玉米餅碗中。每個月都會增加新的簡單食譜，您將始終擁有新鮮，健康的選擇，以使您的飯菜令人興奮。

fealPreppro通過使用日常食材和設計使您迅速進出廚房的食譜來幫助您節省時間和金錢。

**跟踪您的進度**

無論您是遵循高蛋白，素食主義者，柔性，低碳水化合物還是地中海飲食，fearpreppro都可以適應您的喜好。選擇您的蛋白質攝入水平從30％，35％到40％及以上。跟踪卡路里和宏，以確保您達到健身和營養目標。

無論您是想建立肌肉，增強整體健康還是實現減肥目標，fealPreppro都會支持您的旅程。

**家庭友好計劃**

實現您的個人目標並不意味著為您的家人烹飪單獨的飯菜。在計劃者中添加多個配置文件，設定個人目標，而fealPreppro將調整食譜和部分，以滿足桌子上的每個人。

**智能雜貨清單**

通過按下按鈕生成的合併雜貨清單，減少食物浪費和更聰明的商店。購物時查看商品並輕鬆添加個人物品，以確保您只購買餐食計劃所需的東西。

**進餐的好處**

用餐準備就像烹飪兩部分一樣簡單，也可以像準備五部分一樣廣泛。這是達到減肥目標，建立肌肉並滿足營養要求的有效策略。如果您活躍或遵循健身習慣，則用餐準備可以確保您的默認飲食是您的默認選擇。跟踪您的健身習慣並相應調整進餐計劃，避免崩潰飲食並養成可持續的健康習慣。

**為什麼選擇餐食？ **

FealPreppro是最具個性化的進餐者。這是唯一可讓您將份量微調到最接近10卡路里的計劃者，從而使您可以根據活動級別或偏好自定義攝入量。輕鬆地跟踪卡路里和宏，以確保您與目標保持一致。

隱私政策： https：//nibbleapps.com/privacy/

使用條款： https：//nibbleapps.com/terms/

版本1.60中的新功能

於2024年10月23日更新

新食譜的周末意大利面晚餐變得更加容易！享受牛排和高蛋白質Romesco意大利面，配以多汁的牛排，烤紅辣椒醬和蛋白質包裝的意大利面。沉迷於費城芝士牛排風格的Mac和奶酪，裡面裝有嫩牛肉，粘糊糊的奶酪和蔬菜。在意大利經典的Cacio e Pepe上體驗更健康的轉折，並配有花椰菜 - 果醬果泥，可以增加營養而不犧牲風味。並用一鍋烤寬麵條簡化您的烹飪，提供經典的口味而無需分層 - 只是將所有東西扔進去，讓它煮熟。