MealPrepPro

使用fealepreppro发现一个健康饮食的世界，这是您的终极餐策划者，其中包括成千上万的简单食谱，适合您的个人目标。无论您是要减轻体重，肌肉增加，还是仅仅是一种更健康的生活方式，feerpreppro都可以自定义您的进餐计划，以满足您的独特需求。

**自定义适合您的生活**

通过设定卡路里需求，过敏，食物不喜欢，饮食偏好，大量营养素比和时间表来个性化您的膳食计划。无论您是准备一周还是一顿一顿饭，fealepreppro都可以适应您的生活方式，以确保您的膳食计划既可以根据需要又灵活。

**所有地方的一切**

简化您的进餐计划经验。设置个人资料后，让FealPreppro生成您的个性化膳食计划，并配有食谱和智能杂货清单，所有这些都可以在一个方便的位置访问。轻松调整您的计划，跟踪卡路里和宏，并保持课程以实现量身定制的营养目标。

**只是为您量身定制**

没有其他人拥有您的确切构建，健身目标，优势，常规或食物偏好。 FealPreppro认识到您的独特性，并制定了专门为您设计的用餐计划。这是唯一提供这种下一级个性化的进餐计划者。

**新食谱每月**

FealPreppro最受欢迎的功能之一是其不断增长的食谱系列。享受鸡肉阿尔弗雷多（Chicken Alfredo）等经典作品的新作品，或者潜入快速的纯素食炸玉米饼碗中。每个月都会增加新的简单食谱，您将始终拥有新鲜，健康的选择，以使您的饭菜令人兴奋。

fealPreppro通过使用日常食材和设计使您迅速进出厨房的食谱来帮助您节省时间和金钱。

**跟踪您的进度**

无论您是遵循高蛋白，素食主义者，柔性，低碳水化合物还是地中海饮食，fearpreppro都可以适应您的喜好。选择您的蛋白质摄入水平从30％，35％到40％及以上。跟踪卡路里和宏，以确保您达到健身和营养目标。

无论您是想建立肌肉，增强整体健康还是实现减肥目标，fealPreppro都会支持您的旅程。

**家庭友好计划**

实现您的个人目标并不意味着为您的家人烹饪单独的饭菜。在计划者中添加多个配置文件，设定个人目标，而fealPreppro将调整食谱和部分，以满足桌子上的每个人。

**智能杂货清单**

通过按下按钮生成的合并杂货清单，减少食物浪费和更聪明的商店。购物时查看商品并轻松添加个人物品，以确保您只购买餐食计划所需的东西。

**进餐的好处**

用餐准备就像烹饪两部分一样简单，也可以像准备五部分一样广泛。这是达到减肥目标，建立肌肉并满足营养要求的有效策略。如果您活跃或遵循健身习惯，则用餐准备可以确保您的默认饮食是您的默认选择。跟踪您的健身习惯并相应调整进餐计划，避免崩溃饮食并养成可持续的健康习惯。

**为什么选择餐食？**

FealPreppro是最具个性化的进餐者。这是唯一可让您将份量微调到最接近10卡路里的计划者，从而使您可以根据活动级别或偏好自定义摄入量。轻松地跟踪卡路里和宏，以确保您与目标保持一致。

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版本1.60中的新功能

于2024年10月23日更新

新食谱的周末意大利面晚餐变得更加容易！享受牛排和高蛋白质Romesco意大利面，配以多汁的牛排，烤红辣椒酱和蛋白质包装的意大利面。沉迷于费城芝士牛排风格的Mac和奶酪，里面装有嫩牛肉，粘糊糊的奶酪和蔬菜。在意大利经典的Cacio e Pepe上体验更健康的转折，并配有花椰菜 - 果酱果泥，可以增加营养而不牺牲风味。并用一锅烤宽面条简化您的烹饪，提供经典的口味而无需分层 - 只是将所有东西扔进去，让它煮熟。