ASICS Runkeeper - Run Tracker

Sei pronto per elevare il tuo viaggio di fitness? L'app ASICS Runkeeper è il tuo compagno di corsa definitivo, progettato per soddisfare ogni tipo di corridore, dai principianti ai veterani della maratona. Unisciti alla vivace comunità di Runekeeper ASICS e connettiti con altri corridori di tutto il mondo.

Con piani di formazione personalizzati, allenamenti guidati, sfide di corsa mensili e altro ancora, sarai attrezzato per funzionare ulteriormente, correre più velocemente e correre più a lungo. Imposta i tuoi obiettivi di corsa e formazione, monitora i tuoi progressi e condividi i tuoi risultati con la nostra comunità di supporto. Che tu stia intraprendendo la tua prima corsa o preparandoti per la tua prossima maratona da 5k, 10k, metà o completa, ASICS Runkeeper è qui per aiutarti ad avere successo. Affidata di tutti, dagli appassionati di 5K ai maratona, questa app è la chiave per raggiungere le tue aspirazioni in esecuzione.

Caratteristiche principali

• Allenamenti guidati: lascia che i nostri allenatori di Runkeeper ASICS ti guidino attraverso allenamenti audio su misura per le prime corse da 5K, addestramento a intervalli o consapevolezza.
• Piani di allenamento personalizzati: preparati per la tua prossima gara con un piano personalizzato, che si tratti di 5K, 10K, mezza maratona o maratona completa.
• Sfide di corsa mensili: mantieni la tua motivazione alta con le sfide mensili. Competa con gli amici e condividi i tuoi successi con la comunità Runkeeper.
• Insights Activity: acquisire approfondimenti dettagliati sui tuoi progressi nel tempo.
• Impostazione degli obiettivi: impostare obiettivi specifici di corsa, peso o ritmo e lasciare che i nostri allenatori, piani e sfide ti aiutino a raggiungerli.
• Shoe Tracker: monitora il chilometraggio sulle scarpe da corsa e ricevi promemoria quando è il momento di un nuovo paio.

Panoramica

• Allenamenti guidati: i nostri allenatori ASICS Runkeeper forniscono una guida audio per una varietà di allenamenti, dai tuoi primi 5K a intervalli specializzati e consapevolezza.
• Piani di allenamento personalizzati: preparati per la tua prossima gara con un piano di allenamento personalizzato ai tuoi obiettivi, che si tratti di una maratona 5K, 10K, mezza maratona o una maratona completa.
• Sfide mensili di corsa: rimanere impegnato con sfide mensili che ti mantengono motivato. Competi con gli amici e condividi i tuoi risultati all'interno della comunità Runkeeper.
• Traccia gli allenamenti: che tu corri, cammini, jogging, bici o escursioni, il nostro monitoraggio GPS fornisce dati in tempo reale su distanza, velocità, divisioni, ritmo, calorie e altro ancora.
• Stabilisci gli obiettivi: sia che tu stia mirando a una gara, un obiettivo di perdita di peso o un ritmo specifico, i nostri allenatori, piani e sfide sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
• Traccia i progressi: approfondimenti dettagliati sull'attività ti consentono di monitorare i tuoi progressi e vedere come stai migliorando nel tempo.
• Shoe Tracker: tieni sotto controllo il chilometraggio delle scarpe da corsa e l'app ti avviserà quando è il momento di investire in una nuova coppia.

Funzionalità aggiuntive

• Esecuzione di gruppi: creare sfide personalizzate, invitare gli amici, tenere traccia reciprocamente i progressi e utilizzare la funzione di chat per rallegrarsi.
• Segnali audio: rimani informato con aggiornamenti audio in tempo reale al ritmo, alla distanza, alla divisione e al tempo mentre si esegue.
• App partner: integra con Spotify e Apple Music per la tua playlist in esecuzione, sincronizza con gli orologi Garmin e connettiti con app per la salute come Fitbit e MyFitnessPal per tenere traccia della tua forma fisica con i dispositivi indossabili.
• Tracciamento interno: monitorare gli allenamenti del tapis roulant, ellittici e della palestra utilizzando la modalità StopWatch.
• Condivisione sociale: condividi le istantanee delle tue attività o organizza eventi di club su qualsiasi piattaforma, dai social media alle app di messaggistica.
• Activity Insights: monitora le tue attività di corsa per vedere come migliora le tue prestazioni e ottieni una visione completa del tuo viaggio di fitness.
• Tracciamento in diretta: condividi la tua posizione in diretta con contatti approvati per sicurezza e supporto.

Unisciti alla comunità ASICS Runkeeper oggi e lascia che ti aiutiamo a uscire dalla porta e raggiungi i tuoi obiettivi di corsa! Scarica ora l'app e inizia il tuo viaggio.

Novità nell'ultima versione 15.14.2

Ultimo aggiornamento il 12 ottobre 2024

Abbiamo introdotto widget! Aggiungili alla schermata principale per tenere traccia dei progressi degli obiettivi ogni volta che apri il telefono. Abbiamo anche migliorato il modo in cui mostriamo i tuoi progressi degli obiettivi nella scheda ME.

Ora puoi tenere traccia dei nuovi tipi di attività, tra cui rucce, kayak, paddleboarding, tennis, pickleball e golf.