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2025 년에 활성 상태를 유지하기위한 최고의 예산 피트니스 트래커

by Hunter Mar 21,2025

피트니스 여행을 시작하든 더 깊은 운동 통찰력을 찾든, 피트니스 트래커는 운동을하고 귀중한 데이터를 제공 할 수 있습니다. 다행히도 많은 저렴한 웨어러블 (종종 스마트 워치 변형)이 우수한 가치를 제공합니다. 최고 스마트 워치와의 기능이 풍부한 옵션에서 기본 단계 카운터 및 심박수 모니터에 이르기까지 예산 친화적 인 피트니스 트래커는 모든 요구 및 손목 크기를 제공합니다.

TL; DR - 최고의 예산 피트니스 트래커 :

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Fitbit Inspire 3

우리의 최고 선택

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Xiaomi 스마트 밴드 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2 세대)

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Garmin Venu 3

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*Kevin Lee의 기여*

1. Fitbit Inspire 3

최고의 예산 피트니스 추적기

Fitbit Inspire 3

우리의 최고 선택

Fitbit Inspire 3

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제품 사양

크기 : 39.3mm x 18.6mm
두께 : 11.75mm
배터리 수명 : 10 일
연결성 : Bluetooth
센서 : 심박수 모니터, SPO2
추적 : 수영, 수면, 단계
방수 : 최대 50m

장점 : 밝은 AMOLED 터치 스크린, 긴 배터리 수명
단점 : 더 고급 기능에는 구독이 필요합니다

Fitbit은 Inspire 3을 사용하여 예산 피트니스 트래커의 지배력을 계속 유지합니다. 100 달러 미만의 경우 밝은 AMOLED 디스플레이와 내구성이 뛰어나고 수면에 적합한 편안한 밴드를 제공합니다. 10 일의 배터리 수명 (항상 온스 디스플레이로 줄어 듭니다)과 직관적 인 터치 및 버튼 컨트롤은 우수합니다. 24/7 심박수 모니터링, 단계 계산, SPO2 측정, 이동 알림, 자동 운동 추적 및 수면 모니터링이 포함됩니다. 전화 알림 및 Find-My-Phone 기능과 같은 기본 스마트 워치 기능도 포함되어 있습니다.

2. Xiaomi 스마트 밴드 9

최고의 초 저렴한 피트니스 추적기

Xiaomi 스마트 밴드 9

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제품 사양

크기 : 46.53mm x 21.63mm
두께 : 10.95mm
배터리 수명 : 21 일
연결성 : Bluetooth
센서 : 심박수 모니터, SPO2
추적 : 수영, 수면, 단계
방수 : 최대 50m

장점 : 150 개가 넘는 스포츠 모드, 인상적인 21 일 배터리 수명
단점 : 추적이 항상 100% 정확한 것은 아닙니다

이하의 Xiaomi Smart Band 9 팩은 더 비싼 추적기에서 기대할 수있는 기능입니다. 건강 모니터링, 세련된 디자인 및 150 개가 넘는 피트니스 모드를 제공합니다. 만보계, 심박수 모니터, SPO2 및 수면 모니터링과 같은 기본 기능은 자세한 운동 통찰력과 함께 포함됩니다 (정확도는 다를 수 있음). 21 일의 배터리 수명과 밝은 1.62 인치 AMOLED 디스플레이는 인상적입니다. 스마트 워치 기능에는 통화 및 메시지 알림 및 음악 제어가 포함되지만 전화 페어링은 까다로울 수 있습니다.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

GPS가있는 최고의 예산 피트니스 추적기

Xiaomi Smart Band 9 Pro

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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제품 사양

크기 : 43.27mm x 32.49mm
두께 : 10.8mm
배터리 수명 : 21 일
연결성 : Bluetooth
센서 : 심박수 모니터, GPS, SPO2
추적 : 수영, 수면, 스트레스
방수 : 최대 50m

장점 : 정확한 내장 GPS, 대형 풀 컬러 AMOLED 디스플레이
단점 : NFC 없음

스마트 밴드 9로 업그레이드 한 Xiaomi Smart Band 9 Pro는 더 큰 1.74 인치 AMOLED 디스플레이와 정확한 내장 GP를 특징으로합니다. 24/7 심박수 및 SPO2 모니터링, 수면 및 스트레스 추적 및 150 개 이상의 스포츠 모드를 유지합니다 (일부는 제한된 데이터를 제공하지만). 스마트 워치 기능에는 NFC가없는 음악 제어 및 알림 (그러나 응답 없음)이 포함됩니다. 그럼에도 불구하고 밝은 화면, 사용자 친화적 인 인터페이스 및 우수한 배터리 수명이있는 세련되고 저렴한 추적기입니다.

4. Amazfit Band 7

건강 모니터링을 갖춘 최고의 예산 피트니스 추적기

Amazfit Band 7

Amazfit Band 7

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제품 사양

크기 : 37.3mm
두께 : 12.2mm
배터리 수명 : 18 일
연결성 : Bluetooth 5.2
센서 : 심박수 모니터, SPO2
추적 : 수영, 기간, 수면
방수 : 최대 50m

장점 : 스트레스와 수면, Amazon Alexa 및 기타 스마트 워치 기능을 포함한 수많은 추적 톤
단점 : 내장 GPS 없음

$ 50 Amazfit Band 7은 대규모 1.47 인치 항상 AMOLED 디스플레이, 긴 배터리 수명 (18 일, 배터리 세이버 모드 28 일) 및 120 개 이상의 스포츠 모드 (4 개 스마트 인식)를 자랑합니다. 심박수, SPO2 및 스트레스 모니터링과 수면 추적과 함께 제공됩니다. 스마트 워치 기능에는 알림 및 Amazon Alexa 통합이 포함됩니다.

5. Apple Watch SE (2 세대)

최고의 예산 애플 워치

Apple Watch SE (2 세대)

Apple Watch SE (2 세대)

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제품 사양

크기 : 40mm x 34mm
두께 : 10.7mm
배터리 수명 : 18 시간
연결 : 셀룰러 (선택 사항), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
센서 : 심박수 모니터, GPS, 가속도계
추적 : 수영, 수면, 기간
방수 : 최대 50m

장점 : 다양한 앱 선택, 충돌 감지 및 내장 GPS와 같은 특수 안전 기능
단점 : 다른 Apple Watch 옵션보다 센서가 적습니다

Apple Watch SE (2 세대)는 빠른 처리를위한 S8 SIP 칩셋이있는 예산 친화적 인 옵션을 제공합니다. 광학 심박수 센서, 내장 GPS, 자동 운동 감지 (수영 포함) 및 앱 용 32GB 스토리지가 포함됩니다. 전체 스마트 워치 기능에는 통화, 메시지, 비접촉식 지불 및 음악 스트리밍이 포함됩니다. 충돌 감지는 또한 주요 안전 기능입니다. 애플 워치를위한 슬림 한 디자인과 괜찮은 배터리 수명을 제공합니다.

6. Garmin Venu 3

운동을위한 최고의 예산 피트니스 추적기

Garmin Venu 3

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제품 사양

크기 : 45mm
두께 : 12mm
배터리 수명 : 14 일
연결성 : Bluetooth, 802.11n
센서 : 심박수 모니터, GPS, 온도
추적 : 수영, 수면, 스트레스, 에너지
방수 : 최대 50m

장점 : 매우 정확한 GPS 및 심박수 모니터, 유용한 차체 배터리 기능
단점 : 다른 스마트 워치에 비해 제한된 앱 선택

Garmin 's Venu 3은 다른 옵션보다 비싸지 만 심각한 건강 및 체력 추적을 제공합니다. 정확한 GPS, 심박수 모니터, ECG, SPO2 및 온도 센서를 사용하여 30 개가 넘는 사전로드 된 스포츠 앱을 사용하여 다양한 운동 (수영, 사이클링 및 골프 포함)을 추적합니다. 애니메이션 운동과 바디 배터리 기능 (에너지 레벨 평가)이 주요 하이라이트입니다. 스마트 워치 기능에는 앱 선택이 제한되지만 통화, 스마트 어시스턴트 및 텍스트 답변이 포함됩니다.

예산 피트니스 추적기에서 찾아야 할 사항

피트니스 추적기를 선택하려면 하드웨어 품질, 편안함, 소프트웨어 및 추적 정확도를 고려해야합니다. 가격이 높을수록 종종 더 많은 기능 (심박수 모니터링, GPS, OLED 디스플레이)이 의미가 있습니다. 그러나 많은 저렴한 추적기는 상당한 건강 데이터를 제공합니다.

어떤 종류의 피트니스 추적기가 필요합니까?

귀하의 요구에 따라 추적기 유형을 결정합니다. Xiaomi Smart Band 9와 같은 초기 밴드는 기본 단계 계산, 심박수 모니터링 및 시간 유지에 충분합니다. 대부분에는 컬러 디스플레이, 긴 배터리 수명, 스포츠 모드, 수면 추적, SPO2 센서 및 전화 알림이 포함됩니다. GPS는 러너 및 등산객에게 유용하지만 스마트 워치는 더 큰 화면, 스토리지, 앱 및 통화/텍스트 기능을 제공합니다. 활동적인 개인은 또한 양질의 이어 버드를 고려할 수도 있습니다.