Lose Weight App for Men

Khám phá bộ theo dõi và ứng dụng giảm cân cuối cùng được thiết kế dành riêng cho nam giới để đốt cháy mỡ bụng tại nhà với kế hoạch tập luyện 30 ngày toàn diện. Ứng dụng này cung cấp các bài tập luyện chất béo tốt nhất để giúp bạn giảm mỡ bụng, loại bỏ bộ ngực của con người và làm giảm tay cầm tình yêu, tất cả chỉ trong 5-10 phút mỗi ngày!

Được thiết kế để sử dụng tại nhà, ứng dụng này không yêu cầu phòng tập thể dục hoặc thiết bị chỉ có trọng lượng cơ thể của bạn để giảm chất béo và xây dựng cơ bắp. Nó bao gồm một tùy chọn tác động thấp, hoàn hảo cho những người thừa cân hoặc có vấn đề chung. Dễ dàng theo dõi lượng calo bị đốt cháy của bạn và theo dõi tiến trình giảm cân của bạn với các biểu đồ chi tiết.

3 cấp độ khó

Với ba cấp độ khó khăn, ứng dụng này phục vụ cho mọi người từ người mới bắt đầu đến ưu. Được chế tạo bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, các bài tập thể dục nhắm vào các khu vực rắc rối của nam giới như bụng và ngực, thúc đẩy giảm cân nhanh chóng và giúp bạn xây dựng cơ bụng xác định. Với các bài tập khác nhau mỗi ngày, việc cam kết rất đơn giản và hấp dẫn.

Tùy chọn tác động thấp

Tập luyện tác động thấp của chúng tôi được thiết kế để nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, giảm căng thẳng chung và giảm thiểu rủi ro chấn thương trong khi vẫn giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.

Loại bỏ bộ ngực của đàn ông

Bạn có liên tục điều chỉnh áo phông do bộ ngực của người đàn ông không? Tập luyện ngực mục tiêu của chúng tôi được thiết kế đặc biệt để giúp bạn giảm mỡ ngực và loại bỏ sự bối rối của bộ ngực người đàn ông.

Mất mỡ bụng

Đàn ông có xu hướng lưu trữ nhiều chất béo trong phần giữa do mức testosterone. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp các bài tập ABS hiệu quả nhất để giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu đó một cách nhanh chóng.

Tùy chỉnh đào tạo

Cá nhân hóa hành trình thể dục của bạn với hơn 30 bài tập. Nếu bạn bị chấn thương đầu gối hoặc lưng, bạn có thể dễ dàng trao đổi các bài tập, điều chỉnh thứ tự và tùy chỉnh thời gian nghỉ ngơi. Để có kết quả tốt nhất, bổ sung cho tập luyện của bạn với chế độ ăn ít calo.

Đặc trưng

• Ba cấp độ khó phù hợp với nam giới, phụ nữ, người mới bắt đầu và chuyên gia
• Tập luyện tác động thấp để giảm thiểu căng thẳng chung
• Thói quen tập luyện tùy chỉnh
• Không có thiết bị hoặc phòng tập thể dục yêu cầu tập thể dục chỉ tập thể dục
• Tập luyện được nhắm mục tiêu để giảm chất béo, abs, ngực, chân và cánh tay
• Nhắc nhở tập luyện để giữ cho bạn kỷ luật
• Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo với Google Fit
• Theo dõi tiến trình giảm cân và lượng calo bị đốt cháy
• Hoạt hình và hướng dẫn video cho mỗi bài tập
• Tăng dần cường độ tập thể dục
• Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit

Hãy theo dõi các tính năng sắp tới như đồng bộ hóa dữ liệu với Fitbit, Samsung Health và MyFitnessPal.

Ứng dụng giảm cân tốt nhất

Tìm kiếm các ứng dụng tập thể dục và tập luyện tốt nhất để giảm cân nhanh? Ứng dụng của chúng tôi là lựa chọn hàng đầu cho những người tìm kiếm các giải pháp giảm cân hiệu quả mà không gặp rắc rối.

Tập luyện ở nhà

Chỉ dành vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân với kế hoạch tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không có thiết bị nào cần thiết, đơn giản là sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn ở nhà.

Ứng dụng thể dục

Sử dụng ứng dụng giảm cân của chúng tôi để giữ dáng và đốt cháy mỡ bụng. Với các bài tập luyện chuyên nghiệp được thiết kế để nhắm mục tiêu mỡ bụng, bạn có thể đạt được mục tiêu của mình ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào.

Tập thể dục đốt mỡ bụng cho nam giới

Ứng dụng của chúng tôi bao gồm các bài tập luyện mỡ bụng chuyên dụng cho nam giới, cùng với giảm chất béo và tập luyện cốt lõi được chứng minh là làm săn chắc cơ thể bạn một cách hiệu quả.

Tập luyện đốt cháy chất béo & Tập luyện HIIT

Đạt được hình dạng cơ thể tốt hơn với ứng dụng giảm cân được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi, có cả việc tập luyện chất béo và tập luyện HIIT để đốt cháy và kết quả tối đa.

Huấn luyện viên thể dục

Tất cả các bài tập luyện trong ứng dụng của chúng tôi được tạo ra bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, cung cấp cho bạn các bài tập hướng dẫn như thể bạn có một huấn luyện viên cá nhân ngay trong túi của bạn!

Tập luyện tại nhà cho nam giới

Nhắm mục tiêu tất cả các nhóm cơ chính của bạn với kế hoạch tập luyện tại nhà của chúng tôi cho nam giới. Tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo từ sự thoải mái của chính ngôi nhà của bạn!

Tập thể dục ở nhà với tập luyện tại nhà

Không cần một phòng tập thể dục Ứng dụng tập luyện tại nhà cho phép bạn tập thể dục chỉ bằng trọng lượng cơ thể. Bắt đầu ngay bây giờ và chứng kiến ​​những thay đổi đáng kể trong vòng vài tuần!

Bài tập tại nhà

Tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập luyện ngắn và hiệu quả mà bạn có thể làm ở nhà để giảm cân và giữ dáng.

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.4.4

Cập nhật lần cuối vào ngày 24 tháng 10 năm 2024

Sửa lỗi nhỏ và cải tiến. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để trải nghiệm các cải tiến mới nhất!