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即時心率 - 心臟監測儀,心臟率檢測器,高血壓,減肥方案

即時心率 - 心臟監測儀,心臟率檢測器,高血壓,減肥方案

健康與健身 6.3.3 67.0 MB by Bodymatter ✪ 4.5

Android 6.0+May 01,2025

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應用說明

使用最準確的心率監測器發現心臟健康監測的頂峰。憑藉即時的心率,您可以輕鬆地跟踪心跳,BPM,壓力水平和有氧運動。這個最高的應用不僅是用戶友好的,而且在UCSF的心臟研究中也使用,以確保其可靠性和有效性。

在不到10秒的時間內,您可以準確地閱讀心率。該應用程序還允許您監視壓力水平,並提供有見地的趨勢,以幫助您更好地了解心血管健康。不需要專用的心率監測器;只需下載即時的心率,然後使用智能手機的相機閃光燈檢查您的心臟健康!

全球擁有超過3500萬用戶,在CNN,《紐約時報》,《芝加哥論壇報》,《衛報》等主要媒體上慶祝了即時心率。這是美國,日本,英國,澳大利亞,德國,法國,中國,俄羅斯,加拿大和許多其他國家 /地區的第一台心率應用程序。

受斯坦福大學領先的心髒病學家的信任,即時心率被認為是世界上最好的移動心率測量應用程序。它提供了準確的脈搏和心跳區監測,而無需心跳帶,通過檢測手指的變化,與脈搏血氧儀相似。

關鍵功能包括:

  • 精確測量心跳,BPM和脈衝區域
  • PPG圖與ECG/EKG/Cardiograph類似於可視化每個心跳和BPM
  • 有氧運動監測以優化鍛煉和跟踪進度
  • 心率訓練區,包括休息,脂肪燃燒,有氧運動和峰
  • Google Fit集成心率和心跳數據
  • 不需要心率或心跳皮帶
  • 共享心跳數據的選項

要有效地使用心律,請將手指放在手機的相機上,以測量靜息心率。要謹慎不要太努力,因為它可能會改變血液循環的指尖。為了獲得最準確的結果,請每天使用該應用程序,並在睡眠後或鍛煉過程中標記心率,以區分休息和鍛煉的心率。

根據美國心臟協會(AHA)和梅奧診所的說法,正常的靜息心率範圍為每分鐘60到100次(BPM)。壓力,焦慮,抑鬱,情緒,活動水平,健身水平,身體組成和用藥等各種因素會影響您的心率。了解您的心率對於評估心臟健康和心血管健身至關重要,心率變異性是對身體壓力的重要方法。

免責聲明:即時心率僅用於娛樂目的。對於任何需要心肺復蘇術的醫療緊急情況,心髒病發作或心臟事件,請立即諮詢您的醫生或初級保健醫生。該應用程序不打算用作醫療裝置,聽診器,也不是用於診斷心髒病或心臟疾病(例如AFIB或心臟雜音)。它不能測量血壓,不適合監測嬰兒心率。請注意,使用心率監視器可能會導致LED閃光燈變熱。

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