순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정

가장 정확한 심박수 모니터를 사용하여 심장 건강 모니터링의 정점을 발견하십시오. 즉각적인 심박수를 사용하면 심장 박동, BPM, 스트레스 수준 및 심장 성능을 쉽게 추적 할 수 있습니다. 이 최고 등급의 앱은 사용자 친화적 일뿐 만 아니라 UCSF의 심장 연구에 활용되어 신뢰성과 효과를 보장합니다.

단 10 초 안에 심박수를 정확하게 읽을 수 있습니다. 이 앱을 사용하면 스트레스 수준을 모니터링 할 수 있으며 심혈관 건강을 더 잘 이해하는 데 도움이되는 통찰력있는 트렌드를 제공합니다. 전용 심박수 모니터가 필요하지 않습니다. 즉각적인 심박수를 다운로드하고 스마트 폰의 카메라 플래시를 사용하여 심장이 얼마나 건강하는지 확인하십시오!

전 세계적으로 3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 보유한 CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 주요 미디어 매체에서 즉각적인 심박수가 축하되었습니다. 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, ​​중국, 러시아, 캐나다 및 기타 여러 국가의 1 위 심박수 앱입니다.

Stanford의 임상 시험을위한 주요 심장 전문의에 의해 신뢰할 수있는 즉각적인 심박수는 세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 인식됩니다. 심박수 스트랩이 필요하지 않고 정확한 맥박 및 심장 박동 구역 모니터링을 제공하며, 손가락의 변화를 감지하여 펄스 산소 측정기와 유사하게 작동합니다.

주요 기능은 다음과 같습니다.

• 심장 박동, BPM 및 펄스 영역의 정확한 측정
• PPG 그래프 ECG/EKG/Cardiograph와 유사한 모든 심장 박동 및 BPM 시각화
• 운동 최적화 및 추적 진행 상황을위한 심장 운동 모니터링
• 휴식, 지방 화상, 심장 및 피크를 포함한 심박수 훈련 구역
• 심박수 및 심장 박동 데이터에 대한 Google 적합 통합
• 심박수 또는 심장 박동 끈이 필요하지 않습니다
• 심장 박동 데이터를 공유하는 옵션

즉각적인 심박수를 효과적으로 사용하려면 휴대 전화 카메라에 손가락을 놓고 휴식하는 심박수를 측정하십시오. 혈액 순환을 손가락 끝으로 바꿀 수 있으므로 너무 세게 누르지 않도록주의하십시오. 가장 정확한 결과를 얻으려면 매일 앱을 사용하고 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하여 휴식과 운동 심박수를 구별하십시오.

American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심박수는 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 다양한 요인이 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. 심장 건강과 심혈관 체력을 측정하는 데 심박수를 이해하는 것이 중요하며, 심박수 변동성은 신체에 중요한 스트레스를 척도입니다.

면책 조항 : 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적으로 만 설계되었습니다. 심폐 소생술이 필요한 의료 응급 상황, 심장 마비 또는 심장 사건의 경우 의사 또는 1 차 진료 의사에게 즉시 문의하십시오. 이 응용 프로그램은 의료 기기, 청진기 또는 AFIB 또는 심장 마비와 같은 심장 질환 또는 상태를 진단하는 데 사용되지 않습니다. 그것은 혈압을 측정하지 않으며 아기 심박수를 모니터링하는 데 적합하지 않습니다. 심박수 모니터를 사용하면 LED 플래시가 뜨거워 질 수 있습니다.