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Kwit - Quit smoking for good!

時尚生活 4.34.203 37.29M ✪ 4.2

Android 5.1 or laterDec 16,2024

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應用說明

透過Kwit 戒菸並改變您的生活

Kwit 是一款經世界衛生組織批准的應用程式，受到超過300 萬用戶的推薦，旨在幫助您永遠戒菸。這款經過科學設計的應用程式利用行為和認知療法（CBT）來解決成癮的行為和認知方面的問題，從而更容易克服菸草依賴。

以下是 Kwit 提供的功能：

行為與認知療法 (CBT)：Kwit 採用 CBT 技術，透過解決與成癮相關的潛在行為和認知模式來幫助您戒菸。
個人化儀表板：透過個人化儀表板追蹤您的進度並保持動力，該儀表板顯示您的無菸天數、節省的金錢和避免吸菸的情況。
日記：記錄您的旅程，識別渴望，並透過日記功能應對舊病復發。這可以提供額外的支持，並幫助您更好地了解自己的成癮情況。
控制尼古丁替代品和電子煙：Kwit 提供個人化建議，幫助您逐漸減少尼古丁替代品和電子煙的使用.
勵志卡：接收鼓舞人心的勵志卡和訊息，讓您保持動力並朝著無菸目標邁進。
Kwit Premium： 升級到 Kwit Premium 以獲得高級功能，為您的永久戒菸之旅提供更多支援。

Kwit 是一款全面的工具，可讓您掌控自己的健康和健康-being. 加入無菸人士社群並立即下載 Kwit！

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