Kwit - Arrêter de fumer !

Arrêtez de fumer et transformez votre vie avec Kwit

Kwit est une application approuvée par l'OMS recommandée par plus de 3 millions d'utilisateurs, conçue pour vous aider arrêter de fumer pour de bon. Cette application scientifiquement conçue utilise des Thérapies comportementales et cognitives (TCC) pour aborder les aspects comportementaux et cognitifs de la dépendance, facilitant ainsi la lutte contre la dépendance au tabac.

Voici ce que propose Kwit :

• Thérapies comportementales et cognitives (TCC) : Kwit utilise des techniques de TCC pour vous aider à arrêter de fumer en abordant les schémas comportementaux et cognitifs sous-jacents associés à la dépendance.
• Tableau de bord personnalisé : Suivez vos progrès et restez motivé grâce à un tableau de bord personnalisé qui affiche vos jours sans fumée, l'argent économisé et les cigarettes évitées.
• Journal : Enregistrez votre parcours, identifiez les fringales et faire face aux rechutes grâce à la fonction journal. Cela vous apporte un soutien supplémentaire et vous aide à mieux comprendre votre addiction.
• Contrôlez les substituts nicotiniques et les e-cigarettes : Kwit vous apporte des conseils personnalisés pour vous aider à réduire progressivement votre consommation de substituts nicotiniques et d'e-cigarettes. .
• Cartes de motivation : Recevez des cartes et des messages de motivation inspirants pour rester motivé et sur la bonne voie vers vos objectifs sans fumée.
• Kwit Premium : Passez à Kwit Premium pour bénéficier de fonctionnalités avancées qui vous aident encore plus dans votre démarche pour arrêter de fumer définitivement.

Kwit est un outil complet qui vous permet de prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être. -être. Rejoignez la communauté des individus sans fumée et téléchargez Kwit dès aujourd'hui !