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Ascent: screen time & offtime

Name: Ascent: screen time & offtime
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: LanviteTeam

商務辦公 1.8.2 3.90M by LanviteTeam ✪ 4.2

Android 5.1 or laterFeb 18,2025

下載

應用說明

上升：屏幕時間和休息時間是最終的生產力促進和拖延解毒劑。該應用程序通過暫停分心應用程序並鼓勵正念工作來養成健康的電話使用習慣。 Ascent可以幫助您保持專注，並創造更有意的數字體驗。

關鍵功能包括暫停練習（鼓勵正念的應用程序使用)，聚焦會議（創建無幹擾的工作期)以及卷軸和短褲阻止（最大程度地減少社交媒體分心)。該應用程序還通過提醒，快捷方式和書簽提供可自定義的阻止時間表。意圖促使用戶在使用潛在的耗時的應用程序之前定義其目的。

上升的功能：

暫停練習：在啟動分心應用程序以做出有意識的決定之前停止。
聚焦會話：在無幹擾期間最大化生產率。
提醒：接收及時的提醒，遠離耗時的應用程序。
卷軸和短褲阻塞：阻止特定的分心應用程序部分（例如Instagram卷軸和YouTube短褲)。
意圖：在使用潛在有害應用程序之前定義您的目的。
快捷方式：快速訪問基本應用程序和鏈接，以簡化工作流程。

結論：

上升：屏幕和休息時間使您有能力養成持久，健康的電話習慣。它的功能促進了重點，生產力和正念的數字參與。通過自定義阻止時間表並使用激勵性提醒，Ascent可以幫助您重新控製時間並實現目標。立即下載上升，以與手機建立更平衡的關係。

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