Ascent: screen time & offtime

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es el mejor refuerzo de productividad y antídoto de procrastinación. Esta aplicación fomenta los hábitos de uso de teléfonos saludables al detener las aplicaciones que distraen y alentando el trabajo consciente. Ascent lo ayuda a mantenerse enfocado y crear una experiencia digital más intencional.

Las características clave incluyen el ejercicio de pausa (alentar el uso de la aplicación consciente), la sesión de enfoque (creación de períodos de trabajo sin distracciones) y bloqueo de carretes y cortos (minimizando las distracciones de las redes sociales). La aplicación también ofrece horarios de bloqueo personalizables a través de recordatorios, accesos directos y marcadores. Las intenciones solicitan a los usuarios que definan su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente lentas.

Características del ascenso:

• Ejercicio de pausa: Pausa antes de lanzar aplicaciones de distracción para tomar una decisión consciente.
• Sesión de enfoque: Maximice la productividad en períodos libres de distracciones.
• Recordatorios: Recibir recordatorios oportunos para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Bloque de secciones de aplicaciones de distracción específicas (como los carretes de Instagram y los pantalones cortos de YouTube).
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente dañinas.
• Atendos: Acceda rápidamente a las aplicaciones y enlaces esenciales para agilizar los flujos de trabajo.

Conclusión:

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo fuera de tiempo le facilitan la construcción de hábitos telefónicos duraderos y saludables. Sus características promueven el enfoque, la productividad y el compromiso digital consciente. Al personalizar los horarios de bloqueo y usar recordatorios motivacionales, Ascent lo ayuda a recuperar el control de su tiempo y lograr sus objetivos. Descargue Ascent hoy para cultivar una relación más equilibrada con su teléfono.