Ascent: screen time & offtime

Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est le booster de productivité ultime et l'antidote de procrastination. Cette application favorise les habitudes d'utilisation saines du téléphone en arrêtant des applications distrayantes et en encourageant le travail consciente. L'ascension vous aide à rester concentré et à créer une expérience numérique plus intentionnelle.

Les caractéristiques clés incluent l'exercice de pause (encourageant l'utilisation de l'application consciente), la session de mise au point (création de périodes de travail sans distraction) et le blocage des bobines et des shorts (minimisation des distractions des médias sociaux). L'application propose également des horaires de blocage personnalisables via des rappels, des raccourcis et des signets. Les intentions incitent les utilisateurs à définir leur objectif avant d'utiliser des applications potentiellement longues.

Caractéristiques de l'ascension:

• Pause Exercice: Pause avant de lancer des applications distrayantes pour prendre une décision consciente.
• Session de mise au point: Maximiser la productivité dans les périodes sans distraction.
• Rappels: Recevez des rappels en temps opportun pour s'éloigner des applications longues.
• Blocage des rouleaux et des courts métrages: Bloquer des sections d'applications distrayantes spécifiques (comme les bobines Instagram et les shorts YouTube).
• Intentions: Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement nocives.
• raccourcis: Accédez rapidement aux applications et liens essentiels pour rationaliser les workflows.

Conclusion:

Ascension: le temps d'écran et de désactivation vous permet de créer des habitudes téléphoniques saines et saines. Ses fonctionnalités favorisent la mise au point, la productivité et l'engagement numérique conscient. En personnalisant les horaires de blocage et en utilisant des rappels de motivation, Ascent vous aide à reprendre le contrôle de votre temps et à atteindre vos objectifs. Téléchargez l'ascension aujourd'hui pour cultiver une relation plus équilibrée avec votre téléphone.