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Daily Mudras

Name: Daily Mudras
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: CodeRays Technologies

健康與健身 3.1 38.0 MB by CodeRays Technologies ✪ 5.0

Android 5.0+Feb 20,2025

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應用說明

每日混合物（瑜伽)應用程序是您練習瑜伽泥的指南 - 可以增強身體，精神和精神福祉的手勢。

關鍵應用功能：

訪問50多個必需的瑜伽泥，並詳細描述其益處，技術和目標身體部位。
隨附照片的分步說明可確保輕鬆練習。
多語言支持：英語，西班牙語，葡萄牙語，印地語和泰米爾語。
基於年齡，性別和專業的個性化Mudra建議。
按身體部位和利益分類的Mudras。
對於那些尋求康複，改善健康或內心和平的人的理想選擇。
通過平靜的冥想音樂快速鍛煉會議。
警報和書簽功能，以持續練習。
可調節的文本大小，以實現最佳的可讀性。
通過Mudra名稱，身體部位，益處或特定疾病（例如，食欲，痤瘡)的方便搜索功能。
完全免費，離線工作。
支持廣告（可選的應用內購買以刪除廣告)。
促進自然免疫係統加強。

了解Mudras：

Mudra是一個梵語，表示“手勢”或“印章”，翻譯為“喬伊產生”。穆德拉斯起源於印度教和佛教，在包括Bharatanatyam（200 Mudras)，Mohiniattam（250 Mudras)和密宗儀式（108 Mudras)的各種實踐中。從本質上講，它們是通過手勢和手指位置的一種非語言形式的自我表達形式。

Mudras接合整個身體，就像封閉能量的封閉電路一樣。五個手指（thumb，索引，中間，環和很少)代表了五個要素（分別是火，空氣，以太，地球和水)。這些元素的失衡會削弱免疫係統並導致疾病。通過將手指與拇指接觸，這些失衡得到了糾正，從而促進了愈合。

日常練習通常5到45分鍾，涉及正確的泥漿，壓力，觸摸，姿勢和呼吸技術。但是，有效性也依賴於飲食和生活方式。

Mudras的好處：

廣泛用於瑜伽，冥想和舞蹈。
不需要特殊的技能或設備，隻需要耐心。
適用於所有年齡段（5至90歲)。
促進身體，精神和精神健康。
緩解壓力並促進平靜，正念和內在的和平。
包括放鬆的呼吸運動。
增強每日瑜伽練習的好處。
對於整體福祉可能是變革性的。

有關查詢，反饋或支持，請聯係[email protected]。與您的親人分享此應用！祝您健康快樂！

健康與健身

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