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Daily Mudras

Name: Daily Mudras
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: CodeRays Technologies

健康与健身 3.1 38.0 MB by CodeRays Technologies ✪ 5.0

Android 5.0+Feb 20,2025

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程序描述

每日混合物（瑜伽)应用程序是您练习瑜伽泥的指南 - 可以增强身体，精神和精神福祉的手势。

关键应用功能：

访问50多个必需的瑜伽泥，并详细描述其益处，技术和目标身体部位。
随附照片的分步说明可确保轻松练习。
多语言支持：英语，西班牙语，葡萄牙语，印地语和泰米尔语。
基于年龄，性别和专业的个性化Mudra建议。
按身体部位和利益分类的Mudras。
对于那些寻求康复，改善健康或内心和平的人的理想选择。
通过平静的冥想音乐快速锻炼会议。
警报和书签功能，以持续练习。
可调节的文本大小，以实现最佳的可读性。
通过Mudra名称，身体部位，益处或特定疾病（例如，食欲，痤疮)的方便搜索功能。
完全免费，离线工作。
支持广告（可选的应用内购买以删除广告)。
促进自然免疫系统加强。

了解Mudras：

Mudra是一个梵语，表示“手势”或“印章”，翻译为“乔伊产生”。穆德拉斯起源于印度教和佛教，在包括Bharatanatyam（200 Mudras)，Mohiniattam（250 Mudras)和密宗仪式（108 Mudras)的各种实践中。从本质上讲，它们是通过手势和手指位置的一种非语言形式的自我表达形式。

Mudras接合整个身体，就像封闭能量的封闭电路一样。五个手指（thumb，索引，中间，环和很少)代表了五个要素（分别是火，空气，以太，地球和水)。这些元素的失衡会削弱免疫系统并导致疾病。通过将手指与拇指接触，这些失衡得到了纠正，从而促进了愈合。

日常练习通常5到45分钟，涉及正确的泥浆，压力，触摸，姿势和呼吸技术。但是，有效性也依赖于饮食和生活方式。

Mudras的好处：

广泛用于瑜伽，冥想和舞蹈。
不需要特殊的技能或设备，只需要耐心。
适用于所有年龄段（5至90岁)。
促进身体，精神和精神健康。
缓解压力并促进平静，正念和内在的和平。
包括放松的呼吸运动。
增强每日瑜伽练习的好处。
对于整体福祉可能是变革性的。

有关查询，反馈或支持，请联系[email protected]。与您的亲人分享此应用！祝您健康快乐！

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