Ascent: screen time & offtime

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, nihai üretkenlik güçlendirici ve erteleme panzehiridir. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıklarını teşvik eder. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanıza yardımcı olur.

Temel özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkatli uygulama kullanımını teşvik etmek), odak oturumu (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma süreleri oluşturma) ve makaralar ve şort engellemeyi (sosyal medya dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirme) içerir. Uygulama ayrıca hatırlatıcılar, kısayollar ve yer işaretleri aracılığıyla özelleştirilebilir engelleme programları da sunar. Niyetler, potansiyel olarak zaman alıcı uygulamaları kullanmadan önce kullanıcıları amaçlarını tanımlamalarını ister.

Ascent'in Özellikleri:

• Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklatın.
• Odaklanma oturumu: Dikkat dağınık dönemlerde verimliliği en üst düzeye çıkarın.
• Hatırlatıcılar: Zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında hatırlatıcılar alın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Özel dikkat dağıtıcı uygulama bölümlerini engeller (Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi).
• Niyetler: Potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
• Kısayollar: İş akışlarını kolaylaştırmak için temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı bir şekilde erişin.

Çözüm:

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı, sağlıklı telefon alışkanlıkları inşa etmenizi sağlar. Özellikleri odaklanmayı, üretkenliği ve dikkatli dijital katılımı teşvik eder. Bloke programlarını özelleştirerek ve motivasyonel hatırlatıcılar kullanarak yükseliş, zamanınızın kontrolünü yeniden kazanmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Telefonunuzla daha dengeli bir ilişki kurmak için bugün yükseltmeyi indirin.