Ascent: screen time & offtime

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è il massimo booster di produttività e antidoto di procrastinazione. Questa app promuove le sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app distrae e incoraggiando il lavoro consapevole. L'ascesa ti aiuta a rimanere concentrato e creare un'esperienza digitale più intenzionale.

Le caratteristiche chiave includono l'esercizio di pausa (incoraggiando l'utilizzo di app consapevole), la sessione di messa a fuoco (creazione di periodi di lavoro senza distrazioni) e bobine e cortometraggi (minimizzando le distrazioni dei social media). L'app offre anche programmi di blocco personalizzabili tramite promemoria, scorciatoie e segnalibri. Le intenzioni spingono gli utenti a definire il proprio scopo prima di utilizzare app potenzialmente che richiedono tempo.

Caratteristiche di Ascent:

• Pausa Esercizio: Pausa prima di avviare le app di distrazione per prendere una decisione consapevole.
• Focus Session: Massimizzare la produttività in periodi senza distrazioni.
• Promemoria: Ricevi tempestivi promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo.
• Blocco di bobine e cortometraggi: Blocca sezioni di app di distrazione specifica (come bobine Instagram e pantaloncini YouTube).
• Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente dannose.
• Scorciatoie: Accedi rapidamente a app e collegamenti essenziali per semplificare i flussi di lavoro.

Conclusione:

Ascendente: il tempo di schermo e il tempo libero ti consente di costruire abitudini telefoniche sane durature. Le sue caratteristiche promuovono la concentrazione, la produttività e il coinvolgimento digitale consapevole. Personalizzando i programmi di blocco e utilizzando promemoria motivazionale, l'ascesa ti aiuta a riprendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi per coltivare una relazione più equilibrata con il tuo telefono.